Artiklar

Här publicerar vi artiklar om sömn. Det kan vara allt från nya rön, produktrekommendationer eller annan intressant information som rör sömn.

Så påverkar sömnen din hälsa

Publicerad av Lisa Robertson den

Sömn är inte ett nödvändigt ont, det är den tredje ofrånkomliga pelaren för ett mer hälsosamt liv.

Läs mer

Så påverkar sömnen din hälsa

Publicerad av Lisa Robertson den

Sömn är inte ett nödvändigt ont, det är den tredje ofrånkomliga pelaren för ett mer hälsosamt liv.

Läs mer


6 tips om du har svårt att somna

Publicerad av Lisa Robertson den

Faktum är att det stora flertalet av vuxna personer i västvärlden har problem att somna då och då. Det har aldrig skrivits ut så mycket sömnpiller som nu. Vi på Sleeping World vill hjälpa människor att sova bättre. Så enkelt är det. Vi har samlat ett antal lite udda trick som kanske kan fungera för dig.

Innan du börjar läsa vill vi bara slå ett slag för vår sömnsensor. Den hjälper dig att lista ut vilken del av din sömn som du kan förbättra och hur. Så slipper du gissa. Klicka här om du vill läsa mer.

Läs mer

6 tips om du har svårt att somna

Publicerad av Lisa Robertson den

Faktum är att det stora flertalet av vuxna personer i västvärlden har problem att somna då och då. Det har aldrig skrivits ut så mycket sömnpiller som nu. Vi på Sleeping World vill hjälpa människor att sova bättre. Så enkelt är det. Vi har samlat ett antal lite udda trick som kanske kan fungera för dig.

Innan du börjar läsa vill vi bara slå ett slag för vår sömnsensor. Den hjälper dig att lista ut vilken del av din sömn som du kan förbättra och hur. Så slipper du gissa. Klicka här om du vill läsa mer.

Läs mer


Välj rätt kudde

Publicerad av Lisa Robertson den

Att välja den kudde som känns skön är lätt. Att välja den kudde som ger dig bästa sömnen är svårare. Helst ska du hitta en som uppfyller båda kraven. 

Läs mer

Välj rätt kudde

Publicerad av Lisa Robertson den

Att välja den kudde som känns skön är lätt. Att välja den kudde som ger dig bästa sömnen är svårare. Helst ska du hitta en som uppfyller båda kraven. 

Läs mer